Кора Просветления: где один шаг равен тринадцати
06 – 20 сентября 2026г
Прибытие в Лхасу, столицу Тибета. Встреча участников, переезд в отель для отдыха и акклиматизации. Высота Лхасы – 3650 метров над уровнем моря. Поэтому несколько ближайших дней мы проведем, гуляя по городу и осматривая достопримечательности в свободном режиме. Нам необходимо набраться сил для коры (паломничества) вокруг священной горы Кайлас, собственно, зачем мы все здесь и собрались.
Ночь в г. Лхаса. Отель Saikhang 4*
Сегодня мы посетим дворец Потала, символ Тибета. Дворец Потала — являлся основной резиденцией Его Святейшества Далай-Ламы. Высота дворца – 113,7 метра с тринадцатью этажами.
Лхаса — историческая столица Тибета — расположена в живописной речной долине. Ущелье, стискивающее дорогу к Лхасе, постепенно расступается, и открывшуюся долину заполняет вереница белостенных домиков, а за поворотом предстаёт величественное сооружение, возвышающееся на холме над городом, — Дворец Потала.
Это место входит в число наиболее величественных храмов Тибета, интересных с точки зрения паломничества и эзотерического туризма, а также отнесено к перечню всемирного наследия ЮНЕСКО.
Вторая точка на сегодня: Храм Джоканг — духовное сердце Тибета и древнейшая святыня Лхасы, основанная царем Сонгцэном Гампо в VII веке. Это главный объект паломничества для тибетцев, где в священном алтаре хранится Джово Ринпоче — бесценная статуя Будды Шакьямуни в возрасте 30 лет, привезенная в Тибет непальской принцессой Бхрикути.
Архитектура храма, вобравшая непальские, тибетские и индийские стили, символизирует единство культур. Джоканг поражает своей живой, мощной энергией: здесь царит атмосфера глубокого благоговения под маревом благовоний, звуки мантр сливаются с шелестом простирающихся паломников на внешней кору (ритуальном обходе).
Посещение Джоканга — не экскурсия, а погружение в сакральный ритм Тибета, обязательное для понимания его души и веры.
Улица Бархор – центральная туристическая улочка Лхасы, где можно купить сувениры, снаряжение, картины и много другое. А также просто полюбоваться на город за чашечкой вкусного чая.
Ночь в г. Лхаса. Отель Saikhang 4*
Сегодня мы выдвигаемся из Лхасы в сторону города и одноименного монастыря Самье. По пути посетим пещерный город, красивый замок, а также проведем ночь в монастырском гестхаузе (романтика!)
Пещеры Чим Пук (Дримбук): Это сеть древних пещер для уединённых медитаций, высеченных в скалах высоко в горах над монастырём. С ними тесно связан Миларепа — знаменитый йог-отшельник. Паломники поднимаются сюда для глубокой практики, считая это место заряженным огромной духовной силой.
В целом, это место представляет собой идеальное единство двух аспектов буддийского пути: интеллектуального изучения философии в монастыре и глубокого личного созерцания в уединённых пещерах. Путь к пещерам является одним из самых впечатляющих пеших маршрутов в окрестностях Лхасы.
Юмбулаганг: Первый дворец Тибета
Легендарный Юмбулаганг, чье название означает «Дворец матери и сына», — самая древняя крепость Тибета. По преданию, именно здесь спустился с небес первый царь Тибета.
Расположенный на живописном холме в колыбели тибетской цивилизации — долине Ярлунг, он служил резиденцией древних правителей. Сегодня это действующий монастырь, с которого открывается панорамный вид на долину.
Невероятные виды: Уникальная смотровая площадка на вершине дворца, откуда открывается потрясающий панорамный вид на всю долину Ярлунг — зеленые поля и извилистую реку, окруженные горами. Этот вид сам по себе является одной из главных причин для посещения.
Живая история: Уникальное сочетание древней крепости, царского дворца и буддийского монастыря.
Дата постройки: Около II века до н.э. (более 2000 лет назад).
Ночь в гестхаузе при монастыре Самье (первый монастырь Тибета)
Монастырь Самье — древнейший и первый буддийский монастырь в Тибете, основанный в VIII веке царём Трисонгом Децэном. Это место знаменует собой рождение буддизма в Стране снегов и является мощным центром духовной силы.
Уникальная структура монастыря представляет собой гигантскую мандалу (сакральную геометрическую диаграмму). В его строительстве участвовали мастера из Тибета, Непала, Китая и Индии, что отразилось в уникальном архитектурном стиле, сочетающем разные традиции. Монастырь был центром переводческой деятельности, где индийские тексты превращались в тибетские каноны.
Самье — место силы и паломничества: монастырь тесно связан с именем Гуру Ринпоче (Падмасамбхавы), который победил здесь местных духов и освятил землю для буддийского учения. Паломники считают его одним из самых благословенных мест для совершения практик и обходов (коры).
Ночь в г. Шигадзе. Hilton hotel 5*
С утра мы посетим монастырь Ташилунпо, находящийся в г. Шигадзе.
Он считается одним из крупнейших буддийских монастырей Тибета, который, к тому же, полностью функционирует по сей день, являясь резиденцией Панчен-ламы. Панчен-лама традиционно является наставником Далай-ламы и отражением Будды Амитабхи и занимает второе место по значимости в иерархии школы гелуг после Далай-ламы. Панчен-ламы ищут перерожденцев Далай-лам и наоборот. Кроме того, Панчен-лама наделен властью управления государством, если Далай-лама еще слишком мал для этого.
Монастырь Ташилунпо был возведен в 1447 году на холме, его основал ученик великого наставника Цонкапы, признанного после смерти Первым Далай-ламой, Гендун Дубла, на деньги меценатов.
Одна из главных достопримечательностей монастыря – погребальные ступы с останками Первого Далай-ламы и нескольких Панчен-лам. Здесь находится золотая одиннадцатиметровая ступа Четвертого Панчен-ламы, возведенная в 1666 году. Ступа сделана из чистого золота и украшена драгоценными камнями. Здесь же хранится великолепная ступа Десятого Панчен-ламы. На изготовление ступы ушло 614 кг золота, 868 драгоценных камней и более 246 000 полудрагоценных камней.
Также здесь находится небольшая келья Зеленой Тары, где мы проведем совместную медитацию.
Ночь в г. Сага в Western Inn Sheli hotel 4*
Сегодня мы держим путь через долину Гаруда, где заглянем в монастыри Гургьям и Тиртхапури с их горячими источниками, а также посетим Цапаранг.
Долина Гаруда — это живописная и мощная в энергетическом плане долина, расположенная недалеко от горы Кайлас. Её название связано с мифическим существом Гарудой, царём птиц в индуистской и буддийской мифологии. Фантастический пейзаж здесь просто заставляет поверить вас в то, что путешествие во времени – не что иное, как реальность. Именно тут, по преданию, в столице первой цивилизации Шангшунг в Тибете, родилась древняя религия бон. Для последователей Бон, эта долина является не менее, а то и более священной, чем сам Кайлас.
Гургьям — это руины древнего замка и форта, расположенные в боковой долине возле Кайласа. От сооружения остались в основном фундаменты и фрагменты стен, но его расположение на холме и форма впечатляют. С ним связано множество местных легенд. Считается, что это был замок древнего королевства Шангшунг, которое доминировало в регионе до прихода тибетцев и было центром религии Бон.
В целом, Гургьям — это напоминание о могущественной цивилизации, которая существовала у подножия Кайласа за сотни лет до появления крупных тибетских монастырей. Это место особенно интересно историкам и энтузиастам, пытающимся разгадать тайны истории Тибета и королевства Шангшунг.
Цапаранг — это тибетские «Мачу-Пикчу». Заброшенный, труднодоступный и пропитанный историей, он предлагает путешественнику не архитектурное великолепие, а грандиозные руины, потрясающие панорамы и ощущение прикосновения к затерянной цивилизации, которая когда-то процветала в суровых землях западного Тибета.
Цапаранг был не просто дворцом, а целым городом, высеченным внутри и на вершине громадной скалы. Он включал в себя королевский дворец, храмы, жилые кварталы, монашеские кельи и сложную систему ходов и лестниц, соединяющих многоуровневые сооружения.
Уникальные фрески, сохранившиеся в его пещерных храмах, представляют собой невероятную смесь индийского, непальского и собственно тибетского стилей, демонстрируя высочайший уровень искусства царства Гуге. К сожалению, многие из них сильно повреждены.
Храм Тиртхапури — это священный геотермальный комплекс к западу от горы Кайлас, почитаемый как место медитации Гуру Ринпоче (Падмасамбхавы) и его супруги Мандаравы. Считается местом очищения: паломники приезжают сюда, чтобы совершить омовение в горячих источниках, которое символически смывает грехи и болезни.
Главный ритуал здесь — это короткая кора (около часа) вокруг всего комплекса. Маршрут проходит мимо скалы с отпечатком тела Гуру Ринпоче, пещер, храмов и дымящихся источников.
Ночь в г. Жада. Местный лучший отель 3+*
Долина Жада — воистину место для истинных исследователей и любителей дикой, нетронутой природы. Она предлагает ощущение настоящей конечности земли и тишины, а также шанс увидеть следы древних кочевников, сохранившиеся на камнях.
Здесь мы посетим Монастырь Толинг — один из самых важных монастырей в истории Тибета, основанный в 996 году царём Йеше О из царства Гуге. Это место – настоящая колыбель тибетского буддизма и архетиктурная жемчужина. Фрески Толинга, хоть и пострадавшие, считаются одними из самых ценных и уникальных в Тибете.
Каньон Цанда — это грандиозное природное явление, окружающее город Цанда и руины Гуге. Это не один каньон, а обширная территория причудливых эрозионных образований и естественная крепость. Именно в этих мягких скалах были легко выдолблены бесчисленные пещеры, в которых жили люди древнего Гуге. Это место потрясающей природной красоты, которое переносит вас на другую планету.
Окаменелый лес (3 млн лет) в Цанде — это живое доказательство древней жизни: Окаменелые стволы деревьев, возраст которых оценивается в 2-3 миллиона лет, доказывают, что на месте нынешних высокогорных пустынь и каньонов когда-то росли густые леса в условиях тёплого и влажного климата.
Поездка сюда – это удивительное путешествие не только в историю человечества, но и в глубокое геологическое прошлое, заставляющая неизменно задуматься о глобальных климатических изменениях.
Ночь в г. Жада. Местный лучший отель 3+*
Посещение этого места идеально для путешественников, ищущих аутентичный Тибет, вдали от основных туристических маршрутов, и желающих прикоснуться к древней истории и нетронутой духовности.
Что мы увидим:
Монастырь Пхьянг (Пьянг-Гомпа): Уникальный монастырь-крепость, основанный во II веке! Это редкий пример тибетского буддизма школы Дрикунг Кагью. Монастырь словно вырастает из скалы, а его белые стены, золотые крыши и древние фрески создают ощущение путешествия во времени.
Пещеры Пьянга: Исследуем многочисленные пещеры, которыми испещрены скалы в этих краях. Хотя многие из них пусты, особенно стоит посетить руины монастыря и две пещеры с прекрасными настенными росписями. Одно из самых старых строений в Пьянге — это храм Карсак-Лхакханг, относящийся к 10 веку и связанный с царём Йеше-О.
Пещеры Дункар: Расположенные примерно в 3 км от Пьянга, Дункар также знамениты своими пещерными росписями. Считается, что эти изображения являются одними из самых древних в регионе Нгари, их возраст превышает 1000 лет. Лучше всего сохранилась «пещера мандал» с девятью большими расписными мандалами. Стиль росписей демонстрирует уникальную связь с искусством Дуньхуана на Шёлковом пути.
Огромный масштаб пещер и удалённый, нетронутый ландшафт делают Пьянг по-настоящему атмосферным местом для исследований.
Ночь в г. Жада. Местный лучший отель 3+*
Озеро Манасаровар — одно из самых священных высокогорных озёр в мире, расположенное у подножия горы Кайлас в Тибете. Его имя на тибетском языке, Мапам Юмцо, означает «Озеро Непобедимой Благодати». Считается, что его воды были созданы силой сознания бога Брахмы (Манас — ум, Саровар — озеро), и озеро почитается как источник чистоты и духовной силы.
Перед тем как совершить кору (ритуальный обход) вокруг горы Кайлас, паломники обязательно приезжают к Манасаровару. Суть ритуала — не просто попросить «удачи», а испросить разрешения и поддержки у божеств-хозяев места для безопасного и успешного завершения трудного пути коры вокруг Кайласа. Паломник просит, чтобы его тело и ум выдержали испытание, и путь принёс духовное просветление.
Монастырь Чиу – духовный страж и смотровая площадка у священного озера, идеальное место для уединённой молитвы и созерцания перед великим путешествием. Это не крупный монастырь, а скорее уединённое место для глубокой медитации. Он стоит на месте, откуда открывается один из самых захватывающих видов на озеро и гору Кайлас. Считается, что именно здесь Гуру Ринпоче (Падмасамбхава) медитировал на пути на Кайлас.
Далее движемся в поселок Дарчен – 4 670 м. над уровнем моря, находящийся у подножия горы Кайлас и готовимся к коре.
Ночь в пос. Дарчен. Отель Himalaya 4*
Попросив благословения на кору, начинаем путь до монастыря Дирапук Гомпа, где сохранилась медитационная пещера Мастера Миларепы (5080 м). В первый день мы преодолеваем 13 км, около 6–8 часов в пути.
Ночь в местном гестхаузе при монастыре Дирапук
Переход в Зутулпук (4910 метров над уровнем моря). Здесь находятся самые важные медитационные пещеры Миларепы, где Великий Учитель размышлял о полёте на Кайлас.
Второй день паломничества самый сложный физически — нам надо пройти 15 км, что занимает около 7–8 часов пути. Нам также предстоит преодолеть скалистый перевал Дорма-ла (5500 м).
В этот день мы проследуем мимо Долины смерти, кладбища Шивацал, преодолеем перевал Зелёной тары, пройдем мимо озера Гаурикунд, увидим Топор кармы, и наконец-то придем в монастырь Зутулпук.
Ночь в местном гестхаузе при монастыре Зутулпук.
Нас ждет спуск 14 км, около 4–5 часов пути. Дорога лежит по живописной долине Баркха, и по пути мы сможем поразмышлять о пройденном пути.
Возвращаемся в Дарчен (4910 метров над уровнем моря), прыгаем в наши комфортабельные авто и выезжаем ненадолго на горячие источники в монастыре Тиртхапури.
Поездка в Тиртхапури после коры — это финальный этап очищения. Паломники верят, что горячие источники Тиртхапури обладают уникальной силой «смыть» то, что «вскрылось» или вышло на поверхность во время коры вокруг Кайласа. Это закрепляет положительный эффект от паломничества и помогает уехать абсолютно очищенным.
Ночь в пос. Дарчен. Отель Himalaya 4*
Рано утром выезжаем в близлежащий г. Али и садимся на самолет до Лхасы. В этот вечер нас ждет ночь в заслуженном комфортабельном отеле 5*.
Ночь в St.Regis Lhasa hotel 5*
На этот день мы ничего особо не планируем, кроме совместной прогулки по городу и традиционного ужина. Вы сможете выспаться, купить сувениры, подышать кислородом в лаунже отеля, сходить в СПА, в театр или просто ничего не делать весь день.
А вечером мы соберемся вместе, чтобы поужинать в кругу паломников, с которыми прошел этот путь, и обсудить впечатления и приключения. Мы уверены, это только начало…
Ночь в St.Regis Lhasa hotel 5*
Утро – на сборы, кофе, прощальные прогулки и завтрак в дружеской атмосфере.
Затем – вылет домой
6 990$, оплата в рублях по внутреннему курсу компании на момент оплаты
